主题: [原创]调养篇

    万物相对，譬如上与下，左与右，前与后等等。今论调养，只说康与病。人体有健康就有疾病，就像有晴天就有雨天一样。所以疾病是一种常态，而不是非常态。一个健康的机体同时影藏着一些不健康的因素，是合乎道理的。这就是说，有病的人应该坦然面对疾病，知道病态是机体状态失衡进行调整的表现。病可养身，并不是妄论。养既是养身，养身先养气，因为气为身之华。养气先养神，神安气自调。养神必先养心，心平神安，神安气华，气旺身健，身健百病然后可除也。故养心为调养之本也。心和则五脏六腑安矣。

[此贴被haige于2011-11-9 8:52:57编辑过] 

健康是第一

是啊，莫有了健康，怎么创建和谐社会，怎么使国家强大，家庭怎麽幸福，个人怎么为社会作贡献啊。

身体才是革命的本钱。

身体健康与心理健康应该一起抓