当今爱美人士对肥胖的认识和减肥措施大致是 一饭量过大,营养过剩节食减肥。 二；运动太少，脂肪堆积，早晚锻炼 三体内有毒素，喝减肥茶，排毒减肥。 四用紧身衣箍围，时间久了就苗条下来了。 五透支体力脑力，消耗多余脂肪。自然就不胖了。 我们来分析一下。饭量大麽？许多廋人比胖人吃的还多。缺乏锻炼？的确有的人坐久了就胖起来，但也有很多人整天忙个不停，还是胖。或者参加锻炼了，还是胖。体内毒素？喝了排毒减肥茶，变化不大的太多了。用紧身衣，循环受阻，结果不但廋不了，还变松了。干活，饭量变大 熬夜，越来越胖。。。从医学观点来看，肥胖一部分是先天体质因素外。大多属于脏腑失衡的表现。脾主肌肉，赖肾中阳气以生化。犹如土地与阳光的关系。脾的功能正常，则水谷得化，水湿不稽留，自然身材匀称，肌肉紧凑。肾阳旺盛，身强体健，活力四射，虚胖不得。所以中医理论认为凡肥胖者，多湿多痰。一句话-体虚。
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